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기체조 하면서 여름을 건강하게
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기체조 하면서 여름을 건강하게
  • 청양신문 기자
  • 승인 2018.08.13 14:18
  • 호수 1259
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노인복지관, 여름방학 특강 운영 ‘호응’

청양군노인종합복지관(관장 강미희)이 여름방학특강으로 기체조를 운영해 어른들로부터 호응을 얻고 있다.
기체조는 매주 월, 수요일 오전 10시부터 11시까지 8월 한 달 간 진행된다. 명상과 스트레칭으로 심신의 안정과 단련을 통해 어른들의 건강증진에 도움을 주기 위해 기획됐다.

기체조에 참여하는 이덕자 어른은 “기체조를 TV에서만 보다가 직접 해보니 마음이 편해지고 너무 좋다”는 소감을 전했다. 또 임영순 어른은 “기체조를 해보니 좋아서 아내와 함께 참여하고 있다”고 말했다.
강미희 관장은 “여름방학기간이지만 기체조 단기특강을 통해 시원하고 건강한 여름을 나시는데 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 어르신들에게 도움이 되는 유익한 강좌 기획에 노력하겠다”고 전했다.
<김주희 시민기자>

<이 지면의 기사는 지역신문발전기금을 지원 받았습니다.>


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